香烟中的化学成分及其对健康的影响
香烟中的化学成分及其对健康的影响
香烟成分及其致癌作用
香烟烟雾中含有 7000 多种化学物质，其中许多已被证明对人体有害。这些化学物质包括：
尼古丁：尼古丁是一种兴奋剂，它会上瘾并提高患多种疾病的风险，包括癌症、心脏病和中风。
焦油：焦油是一种粘稠的物质，它会在肺部积聚并导致癌症。
一氧化碳：一氧化碳是一种无色无味的气体，它会降低血液携氧能力并导致心脏病和中风。
甲醛：甲醛是一种致癌物，它与白血病和其他癌症有关。
砷：砷是一种毒物，它与肺癌、皮肤癌和其他癌症有关。
苯：苯是一种致癌物，它与白血病和其他癌症有关。
镉：镉是一种毒物，它与肺癌、肾脏疾病和其他癌症有关。
氰化物：氰化物是一种毒物，它可导致死亡。
香烟对健康的危害
吸烟是世界上最可预防的死亡原因之一。每年有超过 800 万人死于吸烟相关疾病。吸烟导致的疾病包括：
癌症：吸烟是许多癌症的主要原因，包括肺癌、口腔癌、喉癌、食道癌、胃癌、胰腺癌、肾癌和膀胱癌。
心脏病：吸烟会增加患心脏病和中风的风险。
中风：吸烟会增加患中风的风险。
慢性阻塞性肺疾病 (COPD)：COPD 是一种进行性肺部疾病，它会导致呼吸困难、咳嗽和喘息。
哮喘：吸烟会使哮喘症状恶化。
糖尿病：吸烟会增加患糖尿病的风险。
怀孕并发症：吸烟会增加早产、低出生体重和婴儿猝死综合征 (SIDS) 的风险。
吸烟对孕妇和儿童的影响
吸烟对孕妇和儿童尤其有害。吸烟会增加早产、低出生体重和婴儿猝死综合征 (SIDS) 的风险。暴露于二手烟的儿童也更有可能患哮喘、耳部感染和其他健康问题。
戒烟的好处
戒烟从未为时过早。戒烟可以降低患癌症、心脏病、中风、COPD 和哮喘的风险。戒烟还可以改善您的整体健康状况并延长您的寿命。
如果您吸烟，请考虑戒烟。戒烟是最重要的措施之一您可以采取以改善您的健康并延长您的寿命。